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水煮咸猪手
菜谱类别
德国菜主料
猪蹄500克
食用早餐、中餐、晚餐
水煮咸猪手的做法
水煮咸猪手制作提示
煮猪手时要用小火，免得皮烂。
水煮咸猪手食谱营养
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水煮咸猪手营养成分
| 能量 1664.44千卡 | 蛋白质 119.2克 | 脂肪 123.84克 | 碳水化合物 21.52克 |
| 叶酸 34.74微克 | 膳食纤维 3.71克 | 胆固醇 1049毫克 | 维生素A 159.9微克 |
| 维生素B6 0.19毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 23.55毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.89毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 724.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.69毫克 | 硫胺素 0.36毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.96毫克 |
| 钙 324.64毫克 | 磷 294.24毫克 | 钾 709.23毫克 | 钠 2645.65毫克 |
| 碘 1.22微克 | 镁 67.01毫克 | 铁 7.11毫克 | 锌 6.56毫克 |
| 硒 32.29微克 | 铜 0.63毫克 | 锰 0.35毫克 |
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