911chaxun查询家常菜谱大全党参薏苡仁猪爪汤的做法
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党参薏苡仁猪爪汤
主料
猪蹄500克
食用早餐、中餐、晚餐、每日1次，每次半只猪爪，喝汤。
党参薏苡仁猪爪汤的做法
1将党参洗净后切成片；
2薏苡仁去杂质后洗净；
3猪爪除去毛，一切两半；
4姜切成片，葱切成段；
5将猪爪、党参、薏苡仁一同置于炖锅中，加入1000毫升清水；
6然后将炖锅置武炎上烧沸，再改用文火煮1小时即成。
党参薏苡仁猪爪汤健康提示
1本品具有补气血、除风湿之功效，适于气虚湿阻型高血压患者食用；
2症见头目昏晕、胸脘痞闷、纳呆恶心、呕吐淡涎、身重困倦、肢体麻木、神倦乏力、苔腻、脉濡滑等。
党参薏苡仁猪爪汤食谱营养
党参薏苡仁猪爪汤营养成分
| 能量 1411.45千卡 | 蛋白质 117.06克 | 脂肪 95.05克 | 碳水化合物 22.42克 |
| 叶酸 1.32微克 | 膳食纤维 0.98克 | 胆固醇 960毫克 | 维生素A 17.5微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.67毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 14.9微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.55毫克 | 硫胺素 0.32毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 8.19毫克 |
| 钙 186.35毫克 | 磷 233.85毫克 | 钾 367.85毫克 | 钠 2473.26毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 55.3毫克 | 铁 6.76毫克 | 锌 6.26毫克 |
| 硒 30.27微克 | 铜 0.55毫克 | 锰 0.67毫克 |
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