紫菜蛋花汤的做法 紫菜蛋花汤 紫菜蛋花汤的家常做法 紫菜蛋花汤怎么做 家常紫菜蛋花汤的做法 紫菜蛋花汤怎么做好吃
紫菜蛋花汤
食用早餐、中餐、晚餐
紫菜蛋花汤的做法
紫菜蛋花汤食谱营养
1. 营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜 … 详细»
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
紫菜蛋花汤营养成分
| 能量 106.46千卡 | 蛋白质 11.72克 | 脂肪 6.83克 | 碳水化合物 6.5克 |
| 叶酸 85.33微克 | 膳食纤维 2.16克 | 胆固醇 380.25毫克 | 维生素A 174.9微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.08毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 137微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.28毫克 | 硫胺素 0.1毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.86毫克 |
| 钙 64.02毫克 | 磷 119.54毫克 | 钾 279.88毫克 | 钠 631.24毫克 |
| 碘 449.98微克 | 镁 17.09毫克 | 铁 6.81毫克 | 锌 0.97毫克 |
| 硒 10.06微克 | 铜 0.27毫克 | 锰 0.47毫克 |
家常菜谱大全为您提供紫菜蛋花汤的做法,紫菜蛋花汤,紫菜蛋花汤的家常做法,紫菜蛋花汤怎么做,家常紫菜蛋花汤的做法,紫菜蛋花汤怎么做好吃,紫菜蛋花汤的做法大全,紫菜蛋花汤的制作方法
