酱烧什锦菜的做法 酱烧什锦菜 酱烧什锦菜的家常做法 酱烧什锦菜怎么做 家常酱烧什锦菜的做法 酱烧什锦菜怎么做好吃
酱烧什锦菜
菜谱类别
私家菜
辅料
胡萝卜50克
食用中餐、晚餐
酱烧什锦菜的做法
酱烧什锦菜食谱营养
1. 和血补中：红薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生 … 详细»
1. 解毒：内含有维生素和果胶，果胶有很好的吸附性，能粘结和消除体内细 … 详细»
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
酱烧什锦菜营养成分
| 能量 248.39千卡 | 蛋白质 8.24克 | 脂肪 1.07克 | 碳水化合物 57.93克 |
| 叶酸 67.47微克 | 膳食纤维 6.83克 | 胆固醇 0.1毫克 | 维生素A 629.05微克 |
| 维生素B6 0.44毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 37.8毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 4.15毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 3779.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.18毫克 | 硫胺素 0.24毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.06毫克 |
| 钙 105.12毫克 | 磷 177.04毫克 | 钾 933.73毫克 | 钠 3070.81毫克 |
| 碘 21.19微克 | 镁 90.55毫克 | 铁 3.89毫克 | 锌 1.28毫克 |
| 硒 3.99微克 | 铜 0.4毫克 | 锰 0.82毫克 |
家常菜谱大全为您提供酱烧什锦菜的做法,酱烧什锦菜,酱烧什锦菜的家常做法,酱烧什锦菜怎么做,家常酱烧什锦菜的做法,酱烧什锦菜怎么做好吃,酱烧什锦菜的做法大全,酱烧什锦菜的制作方法
