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云南泸西凉米线
主料
排米粉200克
食用中餐、晚餐
云南泸西凉米线的做法
云南泸西凉米线食谱营养
鸡肉蛋白质含量较高，且易被人体吸收入利用，有增强体力，强壮身体的作 … 详细»
1. 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体 … 详细»
1. 补肾温阳：韭菜性温，味辛，具有补肾起阳作用，故可用于治疗阳痿、遗 … 详细»
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
云南泸西凉米线营养成分
| 能量 789.96千卡 | 蛋白质 19.69克 | 脂肪 6.2克 | 碳水化合物 165.88克 |
| 叶酸 18.28微克 | 膳食纤维 1.15克 | 胆固醇 69.26毫克 | 维生素A 45.53微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 1.88毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.61毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 104.12微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.1毫克 | 硫胺素 0.07毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.23毫克 |
| 钙 52.67毫克 | 磷 180.97毫克 | 钾 137.67毫克 | 钠 328.12毫克 |
| 碘 4.06微克 | 镁 55.52毫克 | 铁 7.98毫克 | 锌 2.08毫克 |
| 硒 18.86微克 | 铜 0.69毫克 | 锰 1.43毫克 |
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