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鸡尾鲜虾
菜谱类别
西餐其他
调料
鸡尾汁20克
食用早餐、中餐、晚餐
口感口感微酸，有鲜橙的香味。
鸡尾鲜虾的做法
1先将虾去头去皮留尾放入锅中蒸好；
2盘中放酸菜丝，上放蒸好的虾；
3盘边放上鸡尾汁，摆放香橙、法香装饰即可。
鸡尾鲜虾食谱营养
鸡尾鲜虾营养成分
| 能量 219.1千卡 | 蛋白质 44.49克 | 脂肪 2.76克 | 碳水化合物 4.53克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 0.43克 | 胆固醇 525毫克 | 维生素A 31.6微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 10.9毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.06毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 63微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.14毫克 | 硫胺素 0.04毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.39毫克 |
| 钙 585毫克 | 磷 691.6毫克 | 钾 649.7毫克 | 钠 4913.81毫克 |
| 碘 0.27微克 | 镁 250.7毫克 | 铁 11.92毫克 | 锌 4.04毫克 |
| 硒 76.13微克 | 铜 2.36毫克 | 锰 0.82毫克 |
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