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软煎大虾配鞑靼沙司
菜谱类别
西餐其他主料
对虾75克
食用早餐、中餐、晚餐
口感大虾鲜嫩，咸鲜适口。
软煎大虾配鞑靼沙司的做法
软煎大虾配鞑靼沙司制作提示
大虾一定要新鲜。
软煎大虾配鞑靼沙司食谱营养
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1. 玉米中的纤维素含量很高，具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性，可 … 详细»
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
软煎大虾配鞑靼沙司营养成分
| 能量 423.17千卡 | 蛋白质 26.35克 | 脂肪 25.55克 | 碳水化合物 28.99克 |
| 叶酸 83.8微克 | 膳食纤维 3.41克 | 胆固醇 496.45毫克 | 维生素A 458.75微克 |
| 维生素B6 0.02毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 25.3毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.29毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1983.1微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.28毫克 | 硫胺素 0.21毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.6毫克 |
| 钙 143.46毫克 | 磷 320.62毫克 | 钾 441.92毫克 | 钠 1013.78毫克 |
| 碘 14.26微克 | 镁 72.42毫克 | 铁 3.43毫克 | 锌 2.9毫克 |
| 硒 35.26微克 | 铜 0.43毫克 | 锰 0.51毫克 |
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