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枸杞子牛肝汤
主料
牛肝500克
食用中餐、晚餐
枸杞子牛肝汤的做法
枸杞子牛肝汤健康提示
1补中益气，养心明目，健脾开胃，预防癌肿。
2适用于各种癌肿术后诸病症，须发早白，体质虚弱，头晕耳鸣等症。
枸杞子牛肝汤食谱营养
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
1. 通肠导便、防治痔疮：菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的 … 详细»
枸杞子牛肝汤营养成分
| 能量 899.95千卡 | 蛋白质 107.91克 | 脂肪 20.52克 | 碳水化合物 80.32克 |
| 叶酸 146.3微克 | 膳食纤维 9.18克 | 胆固醇 1485毫克 | 维生素A 102096微克 |
| 维生素B6 0.09毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 89.3毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.15毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 5970微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 6.84毫克 | 硫胺素 0.94毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 67毫克 |
| 钙 127.26毫克 | 磷 1463.4毫克 | 钾 1625.07毫克 | 钠 1855.68毫克 |
| 碘 24.92微克 | 镁 219.76毫克 | 铁 40.32毫克 | 锌 27.54毫克 |
| 硒 66.51微克 | 铜 7.16毫克 | 锰 3.13毫克 |
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