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荆苏茶
调料
赤砂糖30克
食用早餐、中餐、晚餐
荆苏茶的做法
荆苏茶健康提示
此茶具有散寒解表，帮助消化的作用。
荆苏茶食谱营养
茶中含有的多酚类物质，尤其是儿茶素，能抑菌、消炎、抗氧化，可阻止脂褐素的形成，并将人体内含有的黑色素等毒素吸收之后排出体外。茶叶中的绿原酸 … 详细»
荆苏茶营养成分
| 能量 120.39千卡 | 蛋白质 0.33克 | 脂肪 0.05克 | 碳水化合物 29.91克 |
| 叶酸 0.32微克 | 膳食纤维 0.24克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 2.52微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.36毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 15.3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0毫克 | 硫胺素 0毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.16毫克 |
| 钙 49.53毫克 | 磷 5.55毫克 | 钾 98.55毫克 | 钠 6.83毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 20.16毫克 | 铁 0.79毫克 | 锌 0.14毫克 |
| 硒 1.31微克 | 铜 0.06毫克 | 锰 0.37毫克 |
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