鲜奶杂果羹的做法 鲜奶杂果羹 鲜奶杂果羹的家常做法 鲜奶杂果羹怎么做 家常鲜奶杂果羹的做法 鲜奶杂果羹怎么做好吃
鲜奶杂果羹
食用早餐、中餐、晚餐
口感果料多样,，奶香浓郁，甜酸味美，风格迥异，
鲜奶杂果羹的做法
鲜奶杂果羹制作提示
本品可选用杂果罐头代替。
鲜奶杂果羹食谱营养
1. 牛奶中富含维生素A，可以防止皮肤干燥及暗沉，使皮肤白皙，有光泽；2 … 详细»
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇； … 详细»
1. 梨中含有丰富的B族维生素，能保护心脏，减轻疲劳，增强心肌活力，降低 … 详细»
1. 山楂能防治心血管疾病，具有扩张血管、增加冠脉血流量、改善心脏活力 … 详细»
鲜奶杂果羹营养成分
| 能量 711.3千卡 | 蛋白质 17.97克 | 脂肪 17.16克 | 碳水化合物 129.71克 |
| 叶酸 45.95微克 | 膳食纤维 7.91克 | 胆固醇 75毫克 | 维生素A 173.8微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 76.1毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 13.93毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 322.4微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.84毫克 | 硫胺素 0.28毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.68毫克 |
| 钙 602毫克 | 磷 457.6毫克 | 钾 1349.5毫克 | 钠 207.46毫克 |
| 碘 0.56微克 | 镁 100.8毫克 | 铁 5.35毫克 | 锌 3.45毫克 |
| 硒 12.37微克 | 铜 0.9毫克 | 锰 0.61毫克 |
家常菜谱大全为您提供鲜奶杂果羹的做法,鲜奶杂果羹,鲜奶杂果羹的家常做法,鲜奶杂果羹怎么做,家常鲜奶杂果羹的做法,鲜奶杂果羹怎么做好吃,鲜奶杂果羹的做法大全,鲜奶杂果羹的制作方法
