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香菜拌土豆
主料

土豆200克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感色泽美观,味香适口。
香菜拌土豆的做法
香菜拌土豆食谱营养
香菜拌土豆营养成分
能量 360.18千卡 | 蛋白质 9.29克 | 脂肪 19.17克 | 碳水化合物 40.12克 |
叶酸 79.3微克 | 膳食纤维 2.7克 | 胆固醇 3.25毫克 | 维生素A 64.25微克 |
维生素B6 0.54毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 40毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 43.52毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 302微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.11毫克 | 硫胺素 0.22毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.14毫克 |
钙 47.66毫克 | 磷 153.64毫克 | 钾 830.06毫克 | 钠 1591.02毫克 |
碘 2.78微克 | 镁 59.28毫克 | 铁 2.65毫克 | 锌 1.06毫克 |
硒 2.57微克 | 铜 0.28毫克 | 锰 0.63毫克 |
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