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土豆鲜蘑色拉
菜谱类别
西餐其他主料
土豆500克
食用早餐、中餐、晚餐
土豆鲜蘑色拉的做法
土豆鲜蘑色拉食谱营养
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土豆鲜蘑色拉营养成分
| 能量 1008.71千卡 | 蛋白质 25.41克 | 脂肪 55.13克 | 碳水化合物 118.3克 |
| 叶酸 133.4微克 | 膳食纤维 16.46克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 549.15微克 |
| 维生素B6 1.47毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 221毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 41.32毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 3288.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.13毫克 | 硫胺素 0.77毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 11.75毫克 |
| 钙 158.06毫克 | 磷 563.11毫克 | 钾 2744.82毫克 | 钠 2078.38毫克 |
| 碘 6.25微克 | 镁 208.94毫克 | 铁 9.08毫克 | 锌 5.15毫克 |
| 硒 12.39微克 | 铜 1.86毫克 | 锰 1.35毫克 |
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