辣椒粉的做法 辣椒粉 辣椒粉的家常做法 辣椒粉怎么做 家常辣椒粉的做法 辣椒粉怎么做好吃 辣椒粉的做法大全
辣椒粉
辣椒粉的做法
辣椒粉原料介绍
辣椒粉是红色或红黄色，油润而均匀的粉末，是由红辣椒，黄辣椒，辣椒籽及部分辣椒杆碾细而成的混合物，具有辣椒固有的辣香味，闻之刺鼻打喷嚏。
辣椒粉营养分析
1解热镇痛：辣椒辛温，能够通过发汗而降低体温，并缓解肌肉疼痛，因此具有较强的解热镇痛作用；
2预防癌变：辣椒的有效成分辣椒素是一种抗氧化物质，它可阻止有关细胞的新陈代谢，从而终止细胞组织的癌变过程，降低癌症细胞的发生率；
3增加食欲、帮助消化：辣椒强烈的香辣味能刺激唾液和胃液的分泌，增加食欲，促进肠道蠕动，帮助消化；
4降脂减肥：辣椒所含的辣椒素，能够促进脂肪的新陈代谢，防止体内脂肪积存，有利于降脂减肥防病。
辣椒粉适用人群
一般人群均可食用
1适于消化不良、寒性胃痛、风湿痛、腰肌痛等病症人群食用；
2目疾、食管炎、胃肠炎、胃溃疡以及痔疮等患者忌食；火热病症或阴虚火旺、高血压病、肺结核病的人也应慎食。
辣椒粉制作提示
1单独用少许辣椒煎汤内服，可治因受寒引起的胃口不好、腹胀腹痛；
2用辣椒和生姜熬汤喝，又能治疗风寒感冒；对于兼有消化不良的病人，尤为适宜。
辣椒粉食疗作用
辣椒性温、味辛、有小毒，入脾、胃经；
具有健脾胃，祛风湿之功效；
主治消化不良，寒性胃痛，风湿痛，腰肌痛等病症。
辣椒粉营养成分
| 能量 203千卡 | 蛋白质 15.2克 | 脂肪 9.5克 | 碳水化合物 57.7克 |
| 叶酸 0微克 | 膳食纤维 43.5克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 3123微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 15.33毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 18740微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.82毫克 | 硫胺素 0.01毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 7.6毫克 |
| 钙 146毫克 | 磷 374毫克 | 钾 1358毫克 | 钠 100毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 223毫克 | 铁 20.7毫克 | 锌 1.52毫克 |
| 硒 8微克 | 铜 0.95毫克 | 锰 1.46毫克 |
家常菜谱大全为您提供辣椒粉的做法,辣椒粉,辣椒粉的家常做法,辣椒粉怎么做,家常辣椒粉的做法,辣椒粉怎么做好吃,辣椒粉的做法大全,用辣椒粉能做什么菜,辣椒粉的制作方法