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黑豆芝麻泥鳅汤
主料

泥鳅400克
食用中餐、晚餐
黑豆芝麻泥鳅汤的做法
黑豆芝麻泥鳅汤食谱营养
1. 黑芝麻作为食疗品,有益肝、补肾、养血、润燥、乌发、美容作用,是极佳的保健美容食品;2. 黑芝麻的神奇功效,还在于它含有的维生素E居植物性食品之 … 详细»
黑豆芝麻泥鳅汤营养成分
能量 786.9千卡 | 蛋白质 97.24克 | 脂肪 34.39克 | 碳水化合物 33.2克 |
叶酸 0微克 | 膳食纤维 10.7克 | 胆固醇 544毫克 | 维生素A 58.5微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 32毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 15微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.58毫克 | 硫胺素 0.4毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 28.16毫克 |
钙 1620.66毫克 | 磷 1664.4毫克 | 钾 1960.12毫克 | 钠 1483.35毫克 |
碘 0微克 | 镁 349.56毫克 | 铁 24.21毫克 | 锌 15.59毫克 |
硒 146.5微克 | 铜 1.85毫克 | 锰 10.44毫克 |
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