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鱼香素斋
食用早餐、中餐、晚餐
口感色泽金红，甜酸带辣，鱼香味浓。
鱼香素斋的做法
鱼香素斋食谱营养
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
鱼香素斋营养成分
| 能量 417.43千卡 | 蛋白质 41.75克 | 脂肪 6.18克 | 碳水化合物 52.8克 |
| 叶酸 15.32微克 | 膳食纤维 4.31克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 141.88微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 6.44毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.67毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 851.42微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.31毫克 | 硫胺素 0.24毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.07毫克 |
| 钙 150.5毫克 | 磷 317.43毫克 | 钾 581.88毫克 | 钠 2360.19毫克 |
| 碘 0.07微克 | 镁 71.72毫克 | 铁 10.28毫克 | 锌 3.71毫克 |
| 硒 4.21微克 | 铜 0.59毫克 | 锰 2.87毫克 |
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