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腐竹卷
食用中餐、晚餐
腐竹卷的做法
腐竹卷食谱营养
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香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
腐竹卷营养成分
| 能量 1692.64千卡 | 蛋白质 93.44克 | 脂肪 120.18克 | 碳水化合物 73.82克 |
| 叶酸 88.97微克 | 膳食纤维 10.51克 | 胆固醇 492.5毫克 | 维生素A 209.88微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.74毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 48.34毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 285.12微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.72毫克 | 硫胺素 0.85毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 11.17毫克 |
| 钙 311.74毫克 | 磷 1021.54毫克 | 钾 1525.9毫克 | 钠 803.44毫克 |
| 碘 18.84微克 | 镁 252.12毫克 | 铁 21.01毫克 | 锌 10.39毫克 |
| 硒 42.5微克 | 铜 1.49毫克 | 锰 3.15毫克 |
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