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烤菠菜煎饼卷
菜谱类别
西餐其他主料
菠菜750克
食用早餐、中餐、晚餐
烤菠菜煎饼卷的做法
烤菠菜煎饼卷食谱营养
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烤菠菜煎饼卷营养成分
| 能量 6855.45千卡 | 蛋白质 196.9克 | 脂肪 483.3克 | 碳水化合物 485.76克 |
| 叶酸 1099.8微克 | 膳食纤维 36.72克 | 胆固醇 2267.75毫克 | 维生素A 5372.5微克 |
| 维生素B6 0.47毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 243.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 109.86毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 21906微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 3.11毫克 | 硫胺素 3.2毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 37.7毫克 |
| 钙 1790.1毫克 | 磷 2740.8毫克 | 钾 7457.35毫克 | 钠 6598.23毫克 |
| 碘 268.31微克 | 镁 906.35毫克 | 铁 40.92毫克 | 锌 23.05毫克 |
| 硒 102.38微克 | 铜 3.82毫克 | 锰 6.61毫克 |
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