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干贝金钩清汤什菜
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感清甜可口，汤鲜味美。
干贝金钩清汤什菜的做法
干贝金钩清汤什菜食谱营养
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
1. 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕 … 详细»
1. 抗癌防癌：菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌 … 详细»
番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
干贝金钩清汤什菜营养成分
| 能量 342.19千卡 | 蛋白质 32.26克 | 脂肪 12.03克 | 碳水化合物 31.58克 |
| 叶酸 69.54微克 | 膳食纤维 5.62克 | 胆固醇 218.25毫克 | 维生素A 102.3微克 |
| 维生素B6 0.06毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 127.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 10.26毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 565微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.27毫克 | 硫胺素 0.12毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.24毫克 |
| 钙 278.6毫克 | 磷 437.66毫克 | 钾 971.47毫克 | 钠 1706.91毫克 |
| 碘 23.54微克 | 镁 154.85毫克 | 铁 7.38毫克 | 锌 3.59毫克 |
| 硒 40.49微克 | 铜 0.84毫克 | 锰 1.18毫克 |
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