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风味咖啡猪肉披萨
食用早餐、中餐、晚餐、零食
风味咖啡猪肉披萨的做法
1将面皮放入抹油的烤盘中,移入预热210℃的烤箱中;
2烘烤约7分钟,至颜色呈金黄色后取出;
3猪肉洗净切片;
4番茄洗净、去蒂,切丁备用;
5四季豆洗净、去头尾,切丁;
6洋葱、马铃薯、苹果洗净去皮,切丁备用;
7锅中放入奶油烧热,加入猪肉片、番茄、四季豆、洋葱、马铃薯、苹果小火炒出香味;
8续加入咖喱粉与面粉拌炒约30秒,最后加入高汤拌煮约5分钟;
9将烤盘刷上一层薄油,放入饼皮,并抹上25克咖喱酱汁;
10将饼皮均匀撒上奶酪丝(50克);
11再均匀铺上煮好的馅料,最后撒上适量奶酪丝(30克)与奶酪粉(50克);
12将饼皮移入预热200的烤箱中,烘烤约4分钟;
13至奶酪表面呈金黄色后,即可取出。
风味咖啡猪肉披萨制作提示
本品需鸡高汤约500毫升,如果没有鸡高汤可用清水代替。
百里香披萨制作:
小麦富强粉400克、小麦面粉200克、酵母12克、鸡蛋黄20克、百里香45克
调料:白砂糖25克、盐12克、橄榄油40克。
1将干酵母粉放入小碗中,冲入温水拌匀;
2将高筋面粉与低筋面粉过筛放入钢盆中,加入酵母稍微拌匀;
3再加入橄榄油、盐、白砂糖和蛋黄揉匀成面团;
4将面团取出,摔打至面团光滑后滚圆,封上保鲜膜进行基本发酵约35分钟;
5待面团体膨胀为两倍大时,分割成三个小面团,再擀成面皮;
6以手指将边缘为压厚,中间以叉子均匀叉出小洞即可。
风味咖啡猪肉披萨食谱营养
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1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定,还能有效地降低胆固醇; … 详细»
风味咖啡猪肉披萨营养成分
能量 3536.73千卡 | 蛋白质 124.88克 | 脂肪 119.77克 | 碳水化合物 501.07克 |
叶酸 303.9微克 | 膳食纤维 16.97克 | 胆固醇 434.9毫克 | 维生素A 384.5微克 |
维生素B6 0.53毫克 | 维生素B12 0.02微克 | 维生素C 7.92毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 5.14毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 211.6微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.53毫克 | 硫胺素 2.68毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 17.63毫克 |
钙 953.31毫克 | 磷 1529.63毫克 | 钾 1637.61毫克 | 钠 642.86毫克 |
碘 19.4微克 | 镁 346.14毫克 | 铁 16.44毫克 | 锌 10.46毫克 |
硒 54.66微克 | 铜 0.81毫克 | 锰 0.62毫克 |
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