911chaxun查询家常菜谱大全肉末少司通心粉的做法
肉末少司通心粉的做法 肉末少司通心粉 肉末少司通心粉的家常做法 肉末少司通心粉怎么做 家常肉末少司通心粉的做法
肉末少司通心粉
菜谱类别
西餐其他主料
通心粉750克
食用早餐、中餐、晚餐
肉末少司通心粉的做法
2将通心粉下入开水锅内煮至八成熟，捞出过凉备用；
3干面包渣用少许黄油炒一下备用；
4锅内注油烧热，下入葱头、香叶煸炒，再下入肉末干水分；
5放入番茄酱炒透，加入胡萝卜、大蒜、精盐、胡椒粉、红酒和清汤用微火煮开；
6最后放入芹菜、炒面包渣制成肉末少司；
7锅内放入黄油烧热，下入面条翻匀装入碗内；
8浇上肉末少司，撒上计司末即可食用。
肉末少司通心粉食谱营养
1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯 … 详细»
1. 芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证 … 详细»
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
大蒜是餐桌菜肴中一种最常见的食物，即可以生吃，也可以调味。大蒜的特 … 详细»
肉末少司通心粉营养成分
| 能量 4018.61千卡 | 蛋白质 215.18克 | 脂肪 74.05克 | 碳水化合物 624.84克 |
| 叶酸 8.35微克 | 膳食纤维 7.15克 | 胆固醇 443.5毫克 | 维生素A 282.05微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 8毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 9.65毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1056.8微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.44毫克 | 硫胺素 1.38毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 48.35毫克 |
| 钙 651.48毫克 | 磷 2001.71毫克 | 钾 4720.46毫克 | 钠 3379.45毫克 |
| 碘 52.42微克 | 镁 645.51毫克 | 铁 38.04毫克 | 锌 35.24毫克 |
| 硒 99.78微克 | 铜 2.69毫克 | 锰 5.98毫克 |
家常菜谱大全为您提供肉末少司通心粉的做法,肉末少司通心粉,肉末少司通心粉的家常做法,肉末少司通心粉怎么做,家常肉末少司通心粉的做法,肉末少司通心粉怎么做好吃,肉末少司通心粉的做法大全,肉末少司通心粉的制作方法
