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炒素三丁
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感咸鲜适口，清淡利口。
炒素三丁的做法
炒素三丁食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
炒素三丁营养成分
| 能量 642.45千卡 | 蛋白质 14.34克 | 脂肪 51.78克 | 碳水化合物 37.95克 |
| 叶酸 197.72微克 | 膳食纤维 8.78克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 775.5微克 |
| 维生素B6 0.08毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 61.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 21.44毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 4654.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.28毫克 | 硫胺素 0.19毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.1毫克 |
| 钙 96.55毫克 | 磷 106.85毫克 | 钾 341.95毫克 | 钠 7203.38毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 46.35毫克 | 铁 3.73毫克 | 锌 1.44毫克 |
| 硒 3.75微克 | 铜 0.36毫克 | 锰 1.77毫克 |
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