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辣拌三丝
食用早餐、中餐、晚餐
口感色彩鲜明，五味俱全。
辣拌三丝的做法
辣拌三丝食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
辣拌三丝营养成分
| 能量 349.48千卡 | 蛋白质 9.53克 | 脂肪 21.76克 | 碳水化合物 38.69克 |
| 叶酸 58.68微克 | 膳食纤维 10.6克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 620.39微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 326.27毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 79.81毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 3718.3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.29毫克 | 硫胺素 0.21毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.69毫克 |
| 钙 197.46毫克 | 磷 442.6毫克 | 钾 1554.85毫克 | 钠 4146.02毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 130.82毫克 | 铁 8.11毫克 | 锌 2.48毫克 |
| 硒 6.87微克 | 铜 0.6毫克 | 锰 1.76毫克 |
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