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黄瓜炒肉片
主料
黄瓜500克
辅料
瘦猪肉250克
食用早餐、中餐、晚餐
黄瓜炒肉片的做法
黄瓜炒肉片制作提示
本菜需有油炸过程，需要准备油500克。
黄瓜炒肉片食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
黄瓜炒肉片营养成分
| 能量 1031.56千卡 | 蛋白质 56.88克 | 脂肪 67.12克 | 碳水化合物 54.66克 |
| 叶酸 169微克 | 膳食纤维 5.19克 | 胆固醇 202.5毫克 | 维生素A 195.21微克 |
| 维生素B6 0.04毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 46.75毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 31.52毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 511.3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.43毫克 | 硫胺素 1.49毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 14.76毫克 |
| 钙 65.97毫克 | 磷 504.97毫克 | 钾 911.21毫克 | 钠 4262.05毫克 |
| 碘 4.25微克 | 镁 85.88毫克 | 铁 10.91毫克 | 锌 8.22毫克 |
| 硒 24.26微克 | 铜 0.47毫克 | 锰 1.53毫克 |
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