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大地丰收
食用早餐、中餐、晚餐
口感蔬菜清脆爽口，佐酱食更有味道。
大地丰收的做法
大地丰收食谱营养
葱的主要营养成分是蛋白质、糖类、维生素A原(主要在绿色葱叶中含有)、食 … 详细»
1. 增强机体免疫功能：萝卜含丰富的维生素C和微量元素锌，有助于增强机体 … 详细»
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
大地丰收营养成分
| 能量 490.84千卡 | 蛋白质 18.85克 | 脂肪 12.83克 | 碳水化合物 85.91克 |
| 叶酸 172.24微克 | 膳食纤维 11.6克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 195.5微克 |
| 维生素B6 0.24毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 118.5毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 11.34毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1176微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.59毫克 | 硫胺素 0.32毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 5.01毫克 |
| 钙 417毫克 | 磷 381.02毫克 | 钾 1650.37毫克 | 钠 2734.3毫克 |
| 碘 11.4微克 | 镁 186.86毫克 | 铁 10.59毫克 | 锌 4.29毫克 |
| 硒 12.47微克 | 铜 0.56毫克 | 锰 2.3毫克 |
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