911chaxun查询家常菜谱大全杏仁馅煎饼卷的做法
杏仁馅煎饼卷的做法 杏仁馅煎饼卷 杏仁馅煎饼卷的家常做法 杏仁馅煎饼卷怎么做 家常杏仁馅煎饼卷的做法 杏仁馅煎饼卷怎么做好吃
杏仁馅煎饼卷
菜谱类别
西餐其他主料
煎饼200克
食用早餐、中餐、晚餐
杏仁馅煎饼卷的做法
1将洋葱、计司切成末；
2鸡蛋磕入碗内打散；
3大蒜去皮拍碎；
4面包渣用油炒黄；
5杏仁切碎；
7煎锅内注油烧热，下入洋葱、大蒜炒至葱呈透明状，再下入芝麻炒至香熟；
10锅内注油烧热，下入煎饼卷煎至两面金黄色即可。
杏仁馅煎饼卷食谱营养
1. 洋葱具有发散风寒的作用，是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯 … 详细»
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
杏仁馅煎饼卷营养成分
| 能量 2919.6千卡 | 蛋白质 110.5克 | 脂肪 173.48克 | 碳水化合物 280.9克 |
| 叶酸 211.32微克 | 膳食纤维 41.58克 | 胆固醇 664.5毫克 | 维生素A 310.5微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 65.7毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 58.44毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 2.31毫克 | 硫胺素 0.52毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.56毫克 |
| 钙 901.35毫克 | 磷 1199.25毫克 | 钾 854.2毫克 | 钠 2869.96毫克 |
| 碘 48.2微克 | 镁 709.95毫克 | 铁 27.11毫克 | 锌 19.83毫克 |
| 硒 63.51微克 | 铜 3.48毫克 | 锰 3.95毫克 |
家常菜谱大全为您提供杏仁馅煎饼卷的做法,杏仁馅煎饼卷,杏仁馅煎饼卷的家常做法,杏仁馅煎饼卷怎么做,家常杏仁馅煎饼卷的做法,杏仁馅煎饼卷怎么做好吃,杏仁馅煎饼卷的做法大全,杏仁馅煎饼卷的制作方法
