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儿童版海苔卷
食用早餐、中餐、晚餐、零食
儿童版海苔卷的做法
儿童版海苔卷食谱营养
1. 通肠导便、防治痔疮：菠菜含有大量的植物粗纤维，具有促进肠道蠕动的 … 详细»
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
1. 营养丰富，含碘量很高，可用于治疗因缺碘引起的“甲状腺肿大”，紫菜 … 详细»
儿童版海苔卷营养成分
| 能量 377.18千卡 | 蛋白质 11.11克 | 脂肪 1.72克 | 碳水化合物 81.4克 |
| 叶酸 50.5微克 | 膳食纤维 2.17克 | 胆固醇 6.8毫克 | 维生素A 114.8微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 7.4毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 0.98毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 661.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.15毫克 | 硫胺素 0.14毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 2.86毫克 |
| 钙 41.36毫克 | 磷 154.34毫克 | 钾 294.47毫克 | 钠 120.26毫克 |
| 碘 223.27微克 | 镁 56.01毫克 | 铁 5.74毫克 | 锌 2.12毫克 |
| 硒 5.75微克 | 铜 0.41毫克 | 锰 1.65毫克 |
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