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凉面冷盘
食用早餐、中餐、晚餐
凉面冷盘的做法
凉面冷盘食谱营养
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番茄含有对心血管具有保护作用的维生素和矿物质元素，能减少心脏病的发 … 详细»
凉面冷盘营养成分
| 能量 376.8千卡 | 蛋白质 17.22克 | 脂肪 7克 | 碳水化合物 67.16克 |
| 叶酸 14.64微克 | 膳食纤维 5.8克 | 胆固醇 12.25毫克 | 维生素A 66.4微克 |
| 维生素B6 0.03毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 2.3毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.78毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 269.5微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.2毫克 | 硫胺素 0.38毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.89毫克 |
| 钙 152.01毫克 | 磷 285.74毫克 | 钾 275.47毫克 | 钠 1817.53毫克 |
| 碘 1589.18微克 | 镁 173.77毫克 | 铁 4.89毫克 | 锌 2.35毫克 |
| 硒 4.5微克 | 铜 0.25毫克 | 锰 1.5毫克 |
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