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香甜木瓜沙拉船
菜谱类别
西餐其他主料
木瓜250克
调料
色拉酱200克
食用早餐、中餐、晚餐、零食
香甜木瓜沙拉船的做法
香甜木瓜沙拉船食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇； … 详细»
香甜木瓜沙拉船营养成分
| 能量 302千卡 | 蛋白质 6.65克 | 脂肪 5.1克 | 碳水化合物 62.4克 |
| 叶酸 70.05微克 | 膳食纤维 5.2克 | 胆固醇 22.5毫克 | 维生素A 452.5微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 136毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 5.17毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2485微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.4毫克 | 硫胺素 0.21毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.75毫克 |
| 钙 262.5毫克 | 磷 197毫克 | 钾 558毫克 | 钠 172.9毫克 |
| 碘 1.35微克 | 镁 63毫克 | 铁 2.9毫克 | 锌 2.02毫克 |
| 硒 8.08微克 | 铜 0.28毫克 | 锰 0.29毫克 |
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