烤鸭酸菜汤的做法 烤鸭酸菜汤 烤鸭酸菜汤的家常做法 烤鸭酸菜汤怎么做 家常烤鸭酸菜汤的做法 烤鸭酸菜汤怎么做好吃
烤鸭酸菜汤
菜谱类别
家常菜主料
烤鸭200克
食用中餐、晚餐
烤鸭酸菜汤的做法
1烤鸭肉放至菜墩上，切成粗丝；
2泡酸青菜洗去部分盐分，同净黄瓜分别切成同样粗丝的丝；鸡腿菇洗净，入沸水锅内氽断生捞出，切成丝；姜切片；葱白切段；
3炒锅置火上，加植物油烧至五成热，放入泡酸青菜丝略炒起锅；
4锅置火上，加入鸡清汤、姜片、葱白段烧沸，煮出味后打尽浮沫、料渣，加入泡酸青菜丝、黄瓜丝、鸡腿菇丝、盐、胡椒粉、料酒、鸭丝、鸡精煮入味，放红油起锅，装入汤碗内上桌。
烤鸭酸菜汤食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
烤鸭酸菜汤营养成分
| 能量 1348.18千卡 | 蛋白质 51.99克 | 脂肪 108.62克 | 碳水化合物 53.36克 |
| 叶酸 229.23微克 | 膳食纤维 12.82克 | 胆固醇 0.15毫克 | 维生素A 103.56微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 12.13毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 32.05毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 190.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.77毫克 | 硫胺素 0.21毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 25.01毫克 |
| 钙 134.41毫克 | 磷 866.04毫克 | 钾 3108.6毫克 | 钠 1212.2毫克 |
| 碘 23.24微克 | 镁 132.35毫克 | 铁 10.96毫克 | 锌 5.43毫克 |
| 硒 31.67微克 | 铜 1.17毫克 | 锰 0.99毫克 |
家常菜谱大全为您提供烤鸭酸菜汤的做法,烤鸭酸菜汤,烤鸭酸菜汤的家常做法,烤鸭酸菜汤怎么做,家常烤鸭酸菜汤的做法,烤鸭酸菜汤怎么做好吃,烤鸭酸菜汤的做法大全,烤鸭酸菜汤的制作方法
