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奶汤全家福
食用中餐、晚餐
奶汤全家福的做法
奶汤全家福健康提示
此汤菜具有补虚损，益气血的作用。适用于治疗头晕目眩、病久体弱、面黄肌瘦、身乏无力、精神萎靡。
奶汤全家福食谱营养
1. 白菜含有丰富的粗纤维，不但能起到润肠、促进排毒的作用又刺激肠胃蠕 … 详细»
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有 … 详细»
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
奶汤全家福营养成分
| 能量 944.1千卡 | 蛋白质 72.94克 | 脂肪 42.37克 | 碳水化合物 74.05克 |
| 叶酸 89.86微克 | 膳食纤维 6.66克 | 胆固醇 300毫克 | 维生素A 48.6微克 |
| 维生素B6 0.08毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 31.7毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 20.96毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 206.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.4毫克 | 硫胺素 0.28毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.31毫克 |
| 钙 981.32毫克 | 磷 392.72毫克 | 钾 403.32毫克 | 钠 4873.94毫克 |
| 碘 0.16微克 | 镁 457.18毫克 | 铁 48.39毫克 | 锌 5.6毫克 |
| 硒 152.55微克 | 铜 0.78毫克 | 锰 2.28毫克 |
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