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综合蔬果汁
食用早餐、中餐、晚餐
综合蔬果汁的做法
综合蔬果汁食谱营养
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
1. 苹果中的胶质和微量元素铬能保持血糖的稳定，还能有效地降低胆固醇； … 详细»
综合蔬果汁营养成分
| 能量 279千卡 | 蛋白质 11.7克 | 脂肪 3.2克 | 碳水化合物 59.4克 |
| 叶酸 22.2微克 | 膳食纤维 9.1克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 3786微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 156毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 8.02毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 22720微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.38毫克 | 硫胺素 0.43毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4毫克 |
| 钙 307毫克 | 磷 244毫克 | 钾 861毫克 | 钠 184.7毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 107毫克 | 铁 6毫克 | 锌 3.05毫克 |
| 硒 3.4微克 | 铜 0.48毫克 | 锰 1.07毫克 |
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