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茄汁菜丁汤
菜谱类别
西餐其他
食用早餐、中餐、晚餐
茄汁菜丁汤的做法
茄汁菜丁汤制作提示
本品需牛肉清汤约1000克。
茄汁菜丁汤食谱营养
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
1. 抗癌防癌：菜花含有抗氧化防癌症的微量元素，长期食用可以减少乳腺癌 … 详细»
茄汁菜丁汤营养成分
| 能量 745.43千卡 | 蛋白质 14.4克 | 脂肪 50.65克 | 碳水化合物 62.66克 |
| 叶酸 44.42微克 | 膳食纤维 4.88克 | 胆固醇 148毫克 | 维生素A 352微克 |
| 维生素B6 0.17毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 32毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 2.93毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2113微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.11毫克 | 硫胺素 0.33毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.43毫克 |
| 钙 83.59毫克 | 磷 207.95毫克 | 钾 972.42毫克 | 钠 955.58毫克 |
| 碘 2.05微克 | 镁 79.17毫克 | 铁 2.74毫克 | 锌 1.05毫克 |
| 硒 5.71微克 | 铜 0.33毫克 | 锰 0.53毫克 |
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