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肉末焗蛋
食用早餐、中餐、晚餐
肉末焗蛋的做法
肉末焗蛋食谱营养
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猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素(有机铁) … 详细»
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肉末焗蛋营养成分
能量 1237.94千卡 | 蛋白质 60.33克 | 脂肪 110.23克 | 碳水化合物 16.95克 |
叶酸 247.37微克 | 膳食纤维 0.8克 | 胆固醇 1370毫克 | 维生素A 722.6微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 7.5毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 5.34毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1258.2微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.97毫克 | 硫胺素 0.79毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 9.49毫克 |
钙 152.14毫克 | 磷 691.54毫克 | 钾 924.98毫克 | 钠 2420.71毫克 |
碘 54.77微克 | 镁 69.86毫克 | 铁 8.77毫克 | 锌 7.59毫克 |
硒 59.14微克 | 铜 0.51毫克 | 锰 0.31毫克 |
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