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野葱炒鸡蛋
食用早餐、中餐、晚餐
口感此菜色橘黄，质细嫩，味鲜香。
野葱炒鸡蛋的做法
野葱炒鸡蛋食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
野葱炒鸡蛋营养成分
| 能量 620.7千卡 | 蛋白质 38.65克 | 脂肪 52.37克 | 碳水化合物 20.4克 |
| 叶酸 283.25微克 | 膳食纤维 3克 | 胆固醇 1462.5毫克 | 维生素A 1585微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 128毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 17.22毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 6000微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.68毫克 | 硫胺素 0.9毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.9毫克 |
| 钙 702.7毫克 | 磷 415.5毫克 | 钾 386毫克 | 钠 2295.35毫克 |
| 碘 68微克 | 镁 25.7毫克 | 铁 14.12毫克 | 锌 2.91毫克 |
| 硒 35.9微克 | 铜 0.43毫克 | 锰 0.21毫克 |
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