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周打浓汤
菜谱类别
西餐其他
辅料
香菜10克
食用早餐、中餐、晚餐
周打浓汤的做法
周打浓汤制作提示
蔬菜要炒软，汤才会有香味。
周打浓汤食谱营养
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周打浓汤营养成分
| 能量 186.15千卡 | 蛋白质 24.84克 | 脂肪 1.91克 | 碳水化合物 21.14克 |
| 叶酸 50.01微克 | 膳食纤维 3.96克 | 胆固醇 264.18毫克 | 维生素A 1137.9微克 |
| 维生素B6 0.03毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 57.3毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 7.08毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 6564.1微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.15毫克 | 硫胺素 0.14毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.8毫克 |
| 钙 512.94毫克 | 磷 331.98毫克 | 钾 795.74毫克 | 钠 2229.62毫克 |
| 碘 1.91微克 | 镁 68.8毫克 | 铁 6.2毫克 | 锌 3.38毫克 |
| 硒 1.93微克 | 铜 2.28毫克 | 锰 0.83毫克 |
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