911chaxun查询家常菜谱大全黑豆黄芪红枣牛肉汤的做法
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黑豆黄芪红枣牛肉汤
主料
牛肉200克
调料
盐5克
食用中餐、晚餐
黑豆黄芪红枣牛肉汤的做法
黑豆黄芪红枣牛肉汤健康提示
健脾益气固表；
神经衰弱属脾虚气弱，卫外不固者症见面色白、自汗、盗汗、体倦神疲、少气懒言、食欲减退；神经衰弱又外感，有实邪者，不宜饮用本汤。
黑豆黄芪红枣牛肉汤食谱营养
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1. 枣能提高人体免疫力，并可抑制癌细胞，药理研究发现，红枣能促进白细 … 详细»
黑豆黄芪红枣牛肉汤营养成分
| 能量 496.3千卡 | 蛋白质 52.2克 | 脂肪 13.42克 | 碳水化合物 47.98克 |
| 叶酸 24.35微克 | 膳食纤维 6.16克 | 胆固醇 168毫克 | 维生素A 16.5微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 7毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 6.51毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 14微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.46毫克 | 硫胺素 0.16毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 12.25毫克 |
| 钙 146.3毫克 | 磷 511.5毫克 | 钾 1107.8毫克 | 钠 2137.95毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 131毫克 | 铁 9.9毫克 | 锌 11.05毫克 |
| 硒 15.5微克 | 铜 0.97毫克 | 锰 1.14毫克 |
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