米酒蒸鸡的做法 米酒蒸鸡 米酒蒸鸡的家常做法 米酒蒸鸡怎么做 家常米酒蒸鸡的做法 米酒蒸鸡怎么做好吃 米酒蒸鸡的做法大全
米酒蒸鸡
主料
母鸡1000克
食用中餐、晚餐
口感肉质酥烂香醇,米酒汁似琼浆玉液,香味扑鼻。
米酒蒸鸡的做法
2香菇去蒂,洗净,切片;
3玉兰片用水泡发,洗净切片;
4将鸡整理定型,下沸水锅中焯水2 分钟捞出;
5先将鸡身内外抹上精盐,再抹上米酒汁;
7拍松的生姜、葱结一起放入鸡肚内腌渍入味;
9将腌好的鸡入笼以旺火沸水蒸1 小时30 分钟,至鸡肉酥烂时取出放入盘中定好型;
10炒锅置旺火上烧热,倒入植物油15 克,下姜末、香菇、冬笋煸炒片刻,随即倒入蒸鸡的汁,再加入剩余的米酒汁和精盐、味精调好味同烧;
11待烧沸后用湿淀粉勾芡,撒上葱段,起锅浇在鸡身上,淋入少许明油即成。
米酒蒸鸡制作提示
1最好选用湖北孝感产的米酒及黄鸡;
2米酒腌渍时要不断翻动,使酒味透入鸡内;
3装盘时注意造型。
米酒蒸鸡食谱营养
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
米酒蒸鸡营养成分
能量 2729.03千卡 | 蛋白质 208.32克 | 脂肪 168.3克 | 碳水化合物 76.39克 |
叶酸 23.55微克 | 膳食纤维 3.26克 | 胆固醇 1660毫克 | 维生素A 1406.8微克 |
维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 3.1毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 13.67毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 101微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.47毫克 | 硫胺素 0.55毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 89.14毫克 |
钙 62.98毫克 | 磷 1247.47毫克 | 钾 2813.3毫克 | 钠 4967.89毫克 |
碘 0微克 | 镁 179.79毫克 | 铁 13.34毫克 | 锌 15.77毫克 |
硒 1.97微克 | 铜 1.02毫克 | 锰 1.31毫克 |
家常菜谱大全为您提供米酒蒸鸡的做法,米酒蒸鸡,米酒蒸鸡的家常做法,米酒蒸鸡怎么做,家常米酒蒸鸡的做法,米酒蒸鸡怎么做好吃,米酒蒸鸡的做法大全,米酒蒸鸡的制作方法