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土豆浓汤
菜谱类别
西餐其他主料

土豆250克
食用早餐、中餐、晚餐
土豆浓汤的做法
土豆浓汤制作提示
此菜需备牛肉清汤约1000克,如果没有牛肉清汤可用清水或高汤代替。
土豆浓汤食谱营养
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1. 洋葱具有发散风寒的作用,是因为洋葱鳞茎和叶子含有一种称为硫化丙烯 … 详细»
土豆浓汤营养成分
能量 424.8千卡 | 蛋白质 15.98克 | 脂肪 2.01克 | 碳水化合物 92.08克 |
叶酸 83.25微克 | 膳食纤维 6.7克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 695.75微克 |
维生素B6 0.71毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 54.35毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 2.58毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 4176.5微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 0.15毫克 | 硫胺素 0.53毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.78毫克 |
钙 91.61毫克 | 磷 256.35毫克 | 钾 1245.02毫克 | 钠 1304.91毫克 |
碘 4.8微克 | 镁 105.11毫克 | 铁 2.79毫克 | 锌 1.36毫克 |
硒 5.93微克 | 铜 0.4毫克 | 锰 0.65毫克 |
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