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酿苦瓜(苦瓜塞肉)
辅料
鸡蛋75克
食用佐餐食用。
酿苦瓜(苦瓜塞肉)的做法
酿苦瓜(苦瓜塞肉)健康提示
此菜具有清热解毒，益肾生精的作用，主治无精、少精症，对于湿热下注引起的精少不育有治疗作用。
酿苦瓜(苦瓜塞肉)食谱营养
1. 促进饮食、消炎退热：苦瓜中的苦瓜甙和苦味素能增进食欲，健脾开胃； … 详细»
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁） … 详细»
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
酿苦瓜(苦瓜塞肉)营养成分
| 能量 926.7千卡 | 蛋白质 38.72克 | 脂肪 80.84克 | 碳水化合物 19.72克 |
| 叶酸 237.75微克 | 膳食纤维 2.94克 | 胆固醇 598.75毫克 | 维生素A 246.9微克 |
| 维生素B6 0.12毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 112.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.78毫克 | 维生素K 82微克 | 胡萝卜素 208.5微克 | 泛酸 0.74毫克 |
| 核黄素 0.59毫克 | 硫胺素 0.59毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 8.08毫克 |
| 钙 87.49毫克 | 磷 503.11毫克 | 钾 1067.48毫克 | 钠 1297.25毫克 |
| 碘 20.52微克 | 镁 85.6毫克 | 铁 6.63毫克 | 锌 5.75毫克 |
| 硒 35.53微克 | 铜 0.37毫克 | 锰 0.63毫克 |
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