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辣酱肉末烧海带
食用早餐、中餐、晚餐
口感鲜香味美，色泽金黄，质地细嫩。
辣酱肉末烧海带的做法
辣酱肉末烧海带食谱营养
海带具有一定的药用价值，因为海带中含有大量的碘，碘是甲状腺合成的主 … 详细»
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁） … 详细»
辣酱肉末烧海带营养成分
| 能量 1107.38千卡 | 蛋白质 19.29克 | 脂肪 99.82克 | 碳水化合物 79.72克 |
| 叶酸 9.23微克 | 膳食纤维 46.72克 | 胆固醇 40毫克 | 维生素A 344.39微克 |
| 维生素B6 0.29毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0.27毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 46.94毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 2011.3微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.26毫克 | 硫胺素 0.3毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 8.96毫克 |
| 钙 896.86毫克 | 磷 227.8毫克 | 钾 440.25毫克 | 钠 21788.5毫克 |
| 碘 3692.24微克 | 镁 256.87毫克 | 铁 13.42毫克 | 锌 21.76毫克 |
| 硒 8.71微克 | 铜 0.42毫克 | 锰 0.66毫克 |
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