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竹笋烧咸肉
菜谱类别
沪菜
食用中餐、晚餐
口感汤浓肉醇，鲜香诱人。
竹笋烧咸肉的做法
竹笋烧咸肉食谱营养
猪肉为人类提供优质蛋白质和必需的脂肪酸。猪肉可提供血红素（有机铁） … 详细»
竹笋烧咸肉营养成分
| 能量 2114.3千卡 | 蛋白质 95.42克 | 脂肪 183.58克 | 碳水化合物 30.1克 |
| 叶酸 26微克 | 膳食纤维 9.26克 | 胆固醇 380毫克 | 维生素A 96.95微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 25.35毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 1.38毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 11.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.33毫克 | 硫胺素 2.9毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 20.62毫克 |
| 钙 112.8毫克 | 磷 1008.3毫克 | 钾 3445.65毫克 | 钠 8169.34毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 124.7毫克 | 铁 13.49毫克 | 锌 12.03毫克 |
| 硒 63.01微克 | 铜 0.93毫克 | 锰 6.33毫克 |
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