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奶油火腿面包
食用早餐、中餐、晚餐、零食
奶油火腿面包的做法
1高筋面粉(175克)、低筋面粉(45克)、水(130克)、盐(2克)、白油、细砂糖(10克)起酥油制作酥皮面团;
2已完成的酥皮面团,用擀面棍擀成长65厘米、宽39厘米的长方形酥皮面皮后,静置松弛30分钟;
3酥皮面皮再切割成长宽各13×13厘米的面皮备用;
4取高筋面粉(472克)、低筋面粉(118克)、细砂糖(105克)、鸡蛋(50克)、奶粉(50克)、奶油(60克)、水(295克)、酵母(5克)、盐(5克)将面团搅拌完成并做基础发酵;
5将它分成每份75克小面团并松弛15分钟后,再取约40克的奶油火腿馅料包入小面团中;
6取面皮包裹住面团,然后放入模型内,再覆盖上一层烤盘纸及一个烤盘;
7放入烤箱中以上为190℃、下火200℃烤约20分钟即可。
奶油火腿面包制作提示
酥皮制作方法:
1面团搅拌整型成圆型并松驰后,使用擀面棍将面团擀成下方形的面皮;
2并将面皮的厚度调整为中央约为四角的四倍厚;
3再将裹入油整形至面团中央部位的大小,放入面团的中央处;
4让面团形成为两层央皮中央有一层油脂的状态,这样就完成包油的动作了。
奶油火腿馅料制作方法:
材料:全蛋100克、玉米粉15克、低筋面粉15克、鲜乳250克、细砂糖25克、盐5克、奶油40克、玉米酱50克、玉米粒50克、切碎的火腿片20克。
1将全蛋、玉米粉、低筋面粉一起搅拌成面糊备用;
2取一锅,放入鲜乳、细砂糖、盐一起煮沸后,冲入面糊中煮;
3至呈现出稠状,再加入奶油、玉米酱、玉米粒、切碎的火腿片再次煮沸即可。
奶油火腿面包食谱营养
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
1. 牛奶中富含维生素A,可以防止皮肤干燥及暗沉,使皮肤白皙,有光泽;2 … 详细»
1. 玉米中的纤维素含量很高,具有刺激胃肠蠕动、加速粪便排泄的特性,可 … 详细»
奶油火腿面包营养成分
能量 5259.82千卡 | 蛋白质 154.24克 | 脂肪 164.44克 | 碳水化合物 814.43克 |
叶酸 397.92微克 | 膳食纤维 11.84克 | 胆固醇 1205.4毫克 | 维生素A 794.15微克 |
维生素B6 0.54毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 12.5毫克 | 维生素D 0微克 |
维生素E 9.66毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 6微克 | 泛酸 0毫克 |
核黄素 1.68毫克 | 硫胺素 2.26毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 14.74毫克 |
钙 965.33毫克 | 磷 1909.51毫克 | 钾 2317.35毫克 | 钠 4938.05毫克 |
碘 65.39微克 | 镁 414.6毫克 | 铁 13.59毫克 | 锌 8.22毫克 |
硒 92.87微克 | 铜 1.17毫克 | 锰 0.89毫克 |
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