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麻酱糖花卷
菜谱类别
快餐主食主料
小麦面粉500克
食用早餐、中餐、晚餐
口感此花卷松软甜香,回味无穷。
麻酱糖花卷的做法
1将面粉加发酵粉拌匀，用温水和成面团，饧10-15分钟；
3将面擀成长圆形大片，将糖芝麻酱抹在面片上，从一边卷起；
4切成20个剂子，每两个剂子重叠一块，两边捏住一拧成花卷即可；
5逐个码入屉中，上火蒸20分钟即可食用。
麻酱糖花卷食谱营养
麻酱糖花卷营养成分
| 能量 1941.15千卡 | 蛋白质 80.46克 | 脂肪 27.76克 | 碳水化合物 361.6克 |
| 叶酸 116.5微克 | 膳食纤维 19.09克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 1.7微克 |
| 维生素B6 0.35毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 0毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 9.32毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 10微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.27毫克 | 硫胺素 2.32毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 10.14毫克 |
| 钙 281.05毫克 | 磷 899.65毫克 | 钾 996.3毫克 | 钠 20.62毫克 |
| 碘 14.5微克 | 镁 276.7毫克 | 铁 8.43毫克 | 锌 1.47毫克 |
| 硒 37.8微克 | 铜 0.42毫克 | 锰 0.71毫克 |
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