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三丝豆苗汤
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感香鲜利口，色泽美观。
三丝豆苗汤的做法
三丝豆苗汤食谱营养
香菇具有高蛋白、低脂肪、多糖、多种氨基酸和多种维生素的菌类食物。1. … 详细»
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
三丝豆苗汤营养成分
| 能量 72.41千卡 | 蛋白质 2.63克 | 脂肪 5.28克 | 碳水化合物 5.26克 |
| 叶酸 10.07微克 | 膳食纤维 1.66克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 205.75微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 14.05毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 3.95毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1234.55微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.06毫克 | 硫胺素 0.03毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 0.85毫克 |
| 钙 18.61毫克 | 磷 40.18毫克 | 钾 168.35毫克 | 钠 1360.7毫克 |
| 碘 0微克 | 镁 10.75毫克 | 铁 1.12毫克 | 锌 0.4毫克 |
| 硒 0.89微克 | 铜 0.1毫克 | 锰 0.62毫克 |
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