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1面筋用手捏成直径1.5 厘米、高1.8 厘米的圆粒；

2水发香菇去蒂切成两片；

3净冬笋切成滚刀块；

4番茄切成黄豆粒大的丁，芹菜洗净切丁；

5当归切成薄片，以上原料备用；

6炒锅放在旺火上，倒入花生油烧至九成热，放入面筋粒炸干水分，待浮起呈赤红色时捞出，沥油；

7沥去油后侵入沸水中，泡至回软捞出沥干水；

8沥水后切成0.6厘米厚的圆片；

9炒锅洗净置火上，入水500毫升，又放面筋、香菇、当归、冬笋、精盐，煮至面筋回软时，捞起沥干；

10除去当归，剩余的汤汁放入一大碗内沉淀备用；

11另取大碗一只，碗内壁涂花生油，再将香菇片分别放在碗底两边，再加入冬笋块，倒入经过沉淀的面筋汤；

12取小碗一个，放入当归和水150毫升；

13两只碗一并放入笼旺火蒸；

14炒锅洗净置火上，加入清汤500毫升、精盐、味精煮沸，撒入芹菜丁、香菇丁；

15再将小碗内的当归汤倒入调匀，起锅轻轻浇入大汤碗内即成。