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大荤野鸡红
主料
瘦猪肉200克
食用中餐、晚餐
大荤野鸡红的做法
大荤野鸡红食谱营养
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1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
大荤野鸡红营养成分
| 能量 670.33千卡 | 蛋白质 46.99克 | 脂肪 43.42克 | 碳水化合物 26.37克 |
| 叶酸 49.6微克 | 膳食纤维 3.5克 | 胆固醇 162毫克 | 维生素A 835微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 33毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 16.36毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 4485微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.39毫克 | 硫胺素 1.18毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 12.54毫克 |
| 钙 129.36毫克 | 磷 525.64毫克 | 钾 1187.55毫克 | 钠 5812.77毫克 |
| 碘 4.46微克 | 镁 118.45毫克 | 铁 12.57毫克 | 锌 7.38毫克 |
| 硒 22.16微克 | 铜 0.54毫克 | 锰 1.27毫克 |
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