911chaxun查询家常菜谱大全黄豆芽拌芦荟的做法
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黄豆芽拌芦荟
食用早餐、中餐、晚餐、零食
口感清爽酸甜。
黄豆芽拌芦荟的做法
黄豆芽拌芦荟健康提示
糖尿病患者若按照该食谱制作菜肴，请将调料中的糖去掉。
黄豆芽拌芦荟食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
1. 豆腐及豆腐制品的蛋白质含量丰富，而且豆腐蛋白属完全蛋白，不仅含有 … 详细»
黄豆芽拌芦荟营养成分
| 能量 402.55千卡 | 蛋白质 16.22克 | 脂肪 25.12克 | 碳水化合物 33.49克 |
| 叶酸 80.18微克 | 膳食纤维 5.74克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 40.7微克 |
| 维生素B6 0.05毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 38.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 19.95毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 244微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.19毫克 | 硫胺素 0.17毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 1.21毫克 |
| 钙 173.61毫克 | 磷 237.6毫克 | 钾 566.02毫克 | 钠 1303.48毫克 |
| 碘 0.96微克 | 镁 99.66毫克 | 铁 4.33毫克 | 锌 1.86毫克 |
| 硒 4.44微克 | 铜 0.25毫克 | 锰 1.01毫克 |
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