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羊肝萝卜粥
食用早餐、中餐、晚餐、零食
羊肝萝卜粥的做法
羊肝萝卜粥食谱营养
1. 益肝明目：胡萝卜含有大量胡萝卜素，有补肝明目的作用，可治疗夜盲症 … 详细»
羊肝萝卜粥营养成分
| 能量 798.18千卡 | 蛋白质 36.78克 | 脂肪 26.43克 | 碳水化合物 104.45克 |
| 叶酸 369微克 | 膳食纤维 2.28克 | 胆固醇 523.5毫克 | 维生素A 32148.9微克 |
| 维生素B6 0.01毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 14.75毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 60.32毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 4147.7微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 2.72毫克 | 硫胺素 0.48毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 35.86毫克 |
| 钙 73.65毫克 | 磷 612.49毫克 | 钾 737.19毫克 | 钠 2312.6毫克 |
| 碘 30.95微克 | 镁 77.12毫克 | 铁 15.06毫克 | 锌 7.61毫克 |
| 硒 30.13微克 | 铜 7.21毫克 | 锰 2.19毫克 |
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