911chaxun查询家常菜谱大全芹菜黄瓜素肉汤的做法
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芹菜黄瓜素肉汤
食用早餐、中餐、晚餐、零食
芹菜黄瓜素肉汤的做法
芹菜黄瓜素肉汤制作提示
此汤不能煮太久，否则汤全变浊。
芹菜黄瓜素肉汤健康提示
此汤具有清热利水，消除脂肪，降胆固醇的作用。
芹菜黄瓜素肉汤食谱营养
1. 抗肿瘤：黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用，可达到抗肿 … 详细»
1. 芹菜的平肝降压作用，主要是因为芹菜中含酸性的降压成分，动物实验证 … 详细»
芹菜黄瓜素肉汤营养成分
| 能量 1030.98千卡 | 蛋白质 80.8克 | 脂肪 61.47克 | 碳水化合物 60.1克 |
| 叶酸 125.49微克 | 膳食纤维 22克 | 胆固醇 0毫克 | 维生素A 172.2微克 |
| 维生素B6 0毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 58毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 80.49毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 1036.2微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 0.95毫克 | 硫胺素 0.25毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 13.1毫克 |
| 钙 1453.2毫克 | 磷 916.56毫克 | 钾 690.62毫克 | 钠 3017.76毫克 |
| 碘 0.51微克 | 镁 347.33毫克 | 铁 28.32毫克 | 锌 11.86毫克 |
| 硒 31.37微克 | 铜 1.71毫克 | 锰 7.58毫克 |
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