黄金薯的做法 黄金薯 黄金薯的家常做法 黄金薯怎么做 家常黄金薯的做法 黄金薯怎么做好吃 黄金薯的做法大全 黄金薯的制作方法
黄金薯
食用早餐、中餐、晚餐、零食
黄金薯的做法
1高筋面粉、低筋面粉、水（130克）、盐、白油、细砂糖、起酥油和匀制成酥皮面团；
2已完成的酥皮面团，用擀面棍擀成长65厘米、宽39厘米的长方形酥皮面皮，再静置松弛30分钟；
3酥皮面皮用刀子分成长宽各13×13厘米的正方形酥皮面皮备用；
4取四片吐司片各涂抹上一层地瓜馅料后，再相互重叠起来作为夹层吐司，然后将整个夹层吐司沾裹上全蛋液；
5将面皮刷上一层蛋黄液后，再覆盖在夹层吐司上，并撒上杏仁片做为装饰；
6放入烤箱中以上火210℃、下火0℃烤约20分钟即可。
黄金薯制作提示
酥皮制作方法：
1面团搅拌整型成圆型并松驰后，使用擀面棍将面团擀成下方形的面皮；
2并将面皮的厚度调整为中央约为四角的四倍厚；
3再将裹入油整形至面团中央部位的大小，放入面团的中央处；
4让面团形成为两层央皮中央有一层油脂的状态，这样就完成包油的动作了。
地瓜馅料制作方法：
原料：地驻600克、糖粉250克、奶油100克、奶粉100克。
1地瓜洗净烤熟后去皮并加以压成碎泥状；
2加入糖粉、奶油、奶粉一起搅拌均匀即可。
黄金薯食谱营养
1. 和血补中：红薯营养十分丰富，含有大量的糖、蛋白质、脂肪和各种维生 … 详细»
1. 鸡蛋含有丰富的蛋白质、脂肪、维生素和铁、钙、钾等人体所需要的矿物 … 详细»
黄金薯营养成分
| 能量 3912.35千卡 | 蛋白质 64.46克 | 脂肪 159.99克 | 碳水化合物 573.32克 |
| 叶酸 180.96微克 | 膳食纤维 17.16克 | 胆固醇 785.85毫克 | 维生素A 1339.5微克 |
| 维生素B6 1.04毫克 | 维生素B12 0微克 | 维生素C 33.2毫克 | 维生素D 0微克 |
| 维生素E 9.39毫克 | 维生素K 0微克 | 胡萝卜素 4500微克 | 泛酸 0毫克 |
| 核黄素 1.12毫克 | 硫胺素 0.92毫克 | 生物素 0微克 | 烟酸 4.67毫克 |
| 钙 967.44毫克 | 磷 1017.35毫克 | 钾 1604.48毫克 | 钠 1792.4毫克 |
| 碘 17.26微克 | 镁 315.64毫克 | 铁 8.72毫克 | 锌 7.02毫克 |
| 硒 41.18微克 | 铜 1.25毫克 | 锰 1.1毫克 |
家常菜谱大全为您提供黄金薯的做法,黄金薯,黄金薯的家常做法,黄金薯怎么做,家常黄金薯的做法,黄金薯怎么做好吃,黄金薯的做法大全,黄金薯的制作方法
